Hoy martes a sido un entreno muy, muy especial, e corrido al lado, bueno no os voy a mentir al lado no, mas bien detrás de Ferran Almeda!! Grandioso Triatleta y ultrafondista que admiro.
Hemos salido tres Ferran, Jose (compañero de trabajo y otro gran fiera) y yo, empezamos con un ritmo endiablado el cual yo no estoy acostumbrado, y me hace pensar que dos minutos les duro... pero no, empiezo a respirar bien y enseguida me doy cuenta que el ritmo es un poco mas elevado de lo que suelo llevar, y pienso bueno no hay muchos desniveles así que aguanta.
La verdad que ir detrás de una persona de la talla de Ferran la verdad que que te da un plus de fuerza y energía  pero también te hace dar cuenta que con todo el entreno estoy a un 1% de lo que puedo dar con mas entreno y constancia.
En el ecuador del entreno paramos unos segundos, y me sorprendo, que aun siga ay, detrás de los fieras, no sin dificultades por eso. Continuamos en unos breves segundos que solo me dan tiempo de coger dos bocanadas de aire, seguimos al mismo ritmo que antes, un ritmo constante que Ferran comenta que vamos por debajo de los 4'/km eso para mi era inimaginable hace un tiempo. La vuelta se me hizo mas durilla, ya se notaba el exceso de ritmo, pero aguantando una buena respiración  llegamos al punto de partida en casi 42' y un promedio bastante bueno para un entreno.
Gracias por este entreno!

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